Aquí tienes algunas afirmaciones EFT (Técnica de Liberación Emocional) que puedes usar para cultivar una vida bonita, próspera, fácil y feliz. Recuerda que mientras dices estas afirmaciones, puedes realizar el tapping en los puntos clave de EFT (como el punto de karate, la ceja, el lado del ojo, debajo del ojo, debajo de la nariz, en la barbilla, en la clavícula y debajo del brazo).
Preparación (mientras haces tapping en el punto de karate):
- "Aunque a veces sienta que la vida es difícil, elijo abrirme a la posibilidad de una vida fácil y feliz."
- "A pesar de las preocupaciones sobre la prosperidad, me amo y me acepto profunda y completamente, y me abro a recibir abundancia."
- "Aunque haya experimentado momentos difíciles, elijo creer que merezco una vida hermosa y llena de alegría."
Secuencia de Tapping (mientras haces tapping en cada punto, repite una de las siguientes afirmaciones o una similar):
- Ceja: "Merezco una vida bonita."
- Lado del ojo: "La prosperidad llega a mí fácilmente."
- Debajo del ojo: "La vida es fácil y fluye para mí."
- Debajo de la nariz: "Elijo la felicidad en cada momento."
- Barbilla: "Atraigo belleza a mi alrededor."
- Clavícula: "Soy un imán para la abundancia."
- Debajo del brazo: "Permito que la felicidad entre en mi vida."
- Cabeza: "Mi vida está llena de alegría y satisfacción."
Ronda Adicional de Afirmaciones Positivas (puedes elegir las que más resuenen contigo):
- Ceja: "Mi corazón está abierto a recibir todo lo bueno."
- Lado del ojo: "Las oportunidades prósperas vienen a mí de formas inesperadas."
- Debajo del ojo: "Navego por la vida con gracia y facilidad."
- Debajo de la nariz: "Siento una profunda felicidad en mi interior."
- Barbilla: "Mi mundo se llena de armonía y belleza."
- Clavícula: "Soy digno de prosperidad en todos los aspectos de mi vida."
- Debajo del brazo: "La vida me apoya en cada paso."
- Cabeza: "Agradezco la alegría y la prosperidad que experimento."
Respiración Profunda (al final de la ronda):
Inhala profundamente, sostén la respiración por un momento y exhala lentamente, liberando cualquier tensión y permitiendo que las afirmaciones se integren.
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