Incluyendo la afirmación de preparación en el punto de karate y las afirmaciones específicas para cada uno de los puntos de tapping.
Punto de Karate (Preparación - mientras masajeas suavemente el borde de la mano):
- Ronda 1: "Aunque a veces me cuesta dar o recibir amor, me acepto profunda y completamente."
- Ronda 2: "Aunque tengo miedos o bloqueos para amar y ser amado, me acepto profunda y completamente."
- Ronda 3: "Aunque no siempre sé cómo dar o recibir amor, me acepto profunda y completamente."
Secuencia de Toques (diciendo la afirmación correspondiente en cada punto):
- Ceja (Inicio de la ceja): "Estoy abriendo mi corazón para dar y recibir amor."
- Lado del ojo (Hueso al lado del ojo): "Merezco recibir amor en abundancia."
- Debajo del ojo (Hueso debajo del ojo): "Doy amor libremente y con alegría."
- Debajo de la nariz (Entre la nariz y el labio superior): "Permito que el amor fluya hacia mí sin resistencia."
- Barbilla (Entre el labio inferior y el mentón): "Mi corazón rebosa de amor para compartir."
- Clavícula (Punto en el hueso de la clavícula): "Estoy receptivo/a a todas las formas de amor que se me ofrecen."
- Debajo del brazo (A unos 10 cm debajo de la axila): "Comparto mi amor auténticamente y sin reservas."
- Coronilla (Parte superior de la cabeza): "El amor es un intercambio hermoso y natural en mi vida."
Rondas Adicionales con Afirmaciones Específicas por Punto:
Puedes hacer rondas adicionales enfocándote en un aspecto particular de dar o recibir amor en cada punto. Aquí tienes algunas ideas:
Ronda enfocada en RECIBIR Amor:
- Ceja: "Estoy abierto/a a recibir amor incondicional."
- Lado del ojo: "Acepto el amor con gratitud y alegría."
- Debajo del ojo: "Me siento digno/a del amor de los demás."
- Debajo de la nariz: "Permito que otros me muestren su amor."
- Barbilla: "Reconozco y valoro el amor que recibo."
- Clavícula: "Me permito ser cuidado/a y amado/a."
- Debajo del brazo: "Dejo ir cualquier bloqueo para recibir amor plenamente."
- Coronilla: "Recibir amor nutre mi alma."
Ronda enfocada en DAR Amor:
- Ceja: "Doy amor con un corazón generoso."
- Lado del ojo: "Expreso mi afecto de maneras significativas."
- Debajo del ojo: "Comparto mi cariño abierta y honestamente."
- Debajo de la nariz: "Dar amor me conecta con los demás."
- Barbilla: "Mi amor tiene un impacto positivo."
- Clavícula: "Me siento cómodo/a mostrando mi amor."
- Debajo del brazo: "Confío en mi capacidad de dar amor."
- Coronilla: "Dar amor enriquece mi vida y la de los demás."
Ronda enfocada en el EQUILIBRIO entre Dar y Recibir:
- Ceja: "Busco un equilibrio saludable al dar y recibir amor."
- Lado del ojo: "Valoro tanto mi capacidad de dar como mi derecho a recibir."
- Debajo del ojo: "Fomento relaciones donde el amor fluye en ambas direcciones."
- Debajo de la nariz: "Me aseguro de nutrir ambas necesidades."
- Barbilla: "Reconozco la importancia del intercambio amoroso."
- Clavícula: "Estoy abierto/a a dar y recibir en igual medida."
- Debajo del brazo: "Creo relaciones basadas en el dar y recibir mutuo."
- Coronilla: "El equilibrio en el amor me trae armonía."
Comentarios
Publicar un comentario