Aquí tienes algunas afirmaciones para EFT (Técnica de Liberación Emocional) que puedes utilizar para integrar la Ley de la Vibración. Recuerda que mientras dices estas afirmaciones, debes estar realizando el tapping en los puntos designados del cuerpo (coronilla, entrecejo, sien, bajo el ojo, bajo la nariz, barbilla, clavícula, bajo el brazo, y el punto kárate).
Preparación (mientras das golpecitos en el punto kárate):
- "Aunque a veces me sienta atrapado/a en vibraciones bajas, elijo elevar mi energía ahora."
- "A pesar de las emociones densas que pueda sentir, acepto la verdad de que puedo cambiar mi vibración."
- "Aunque mi mente a veces se resista, elijo abrirme a la conciencia de que todo es vibración."
Secuencia de Tapping (repitiendo la afirmación en cada punto):
- Entrecejo: "Mi energía está en constante movimiento."
- Sien: "Elijo enfocarme en vibraciones elevadas."
- Bajo el ojo: "Suelto las energías de baja frecuencia."
- Bajo la nariz: "Permito que mi vibración se eleve."
- Barbilla: "Me alino con la frecuencia del amor y la alegría."
- Clavícula: "Irradio una vibración positiva al mundo."
- Bajo el brazo: "Siento cómo mi energía se vuelve más ligera y brillante."
- Coronilla: "Soy un ser vibracional."
Ronda Adicional con Afirmaciones de Integración:
- Entrecejo: "Soy consciente de mis pensamientos y emociones como vibraciones."
- Sien: "Elijo pensamientos y sentimientos que eleven mi frecuencia."
- Bajo el ojo: "Me permito resonar con la abundancia y la armonía."
- Bajo la nariz: "Atraigo a mi vida experiencias que coinciden con mi vibración elevada."
- Barbilla: "Siento la conexión entre mi vibración interna y mi realidad externa."
- Clavícula: "Soy el creador/a consciente de mi propia vibración."
- Bajo el brazo: "Confío en mi capacidad para mantener una alta frecuencia vibratoria."
- Coronilla: "Integro la comprensión de la Ley de la Vibración en mi vida."
Respiración Profunda:
Al finalizar la secuencia, toma una respiración profunda, sostén el aire por unos segundos y exhala lentamente, sintiendo cómo la energía de la vibración se asienta en tu cuerpo.
Nota Importante:
- Puedes adaptar estas afirmaciones para que resuenen más contigo.
- Sé constante con la práctica para experimentar los beneficios.
- Presta atención a cómo te sientes antes y después de cada sesión de EFT.
- Combina estas afirmaciones con la intención de elevar tu estado de ánimo y tus pensamientos.
Al utilizar estas afirmaciones con EFT, estás liberando bloqueos emocionales y creencias limitantes que puedan estar manteniendo tu vibración baja, y al mismo tiempo, estás programando tu mente para enfocarte en frecuencias más elevadas. ¡Que tu práctica te ayude a resonar con lo mejor!
Comentarios
Publicar un comentario