Viktor Frankl: El hombre que encontró sentido en el sufrimiento

Viktor Frankl fue un psiquiatra y escritor austriaco que sobrevivió a los campos de concentración nazis. Su experiencia en el Holocausto lo llevó a desarrollar la logoterapia, un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda de sentido en la vida.

Biografía

Viktor Frankl nació en Viena en 1905. Estudió medicina y se especializó en neurología y psiquiatría. En 1942, fue deportado al campo de concentración de Theresienstadt junto con su esposa y sus padres. Más tarde, fue trasladado a Auschwitz y a otros campos de concentración.

Durante su tiempo en los campos, Frankl observó que aquellos que tenían un sentido en la vida, ya fuera una meta, un amor o una creencia, tenían más probabilidades de sobrevivir. Esta observación fue la base de su teoría de la logoterapia.

Después de la guerra, Frankl regresó a Viena y escribió su famoso libro "El hombre en busca de sentido", en el que relata sus experiencias en los campos de concentración y presenta su enfoque de la logoterapia. El libro se convirtió en un éxito mundial y ha sido traducido a numerosos idiomas.

Frankl continuó trabajando como psiquiatra y profesor universitario hasta su muerte en 1997.

Logoterapia

La logoterapia se basa en la idea de que la búsqueda de sentido es una necesidad humana fundamental. Según Frankl, el sentido de la vida no es algo que se encuentra, sino algo que se crea. Cada persona tiene la libertad y la responsabilidad de encontrar su propio sentido en la vida.

La logoterapia se centra en ayudar a las personas a encontrar sentido en sus vidas, incluso en situaciones de sufrimiento y adversidad. Frankl creía que el sufrimiento puede ser una oportunidad para crecer y encontrar un nuevo sentido en la vida.

Legado

Viktor Frankl es considerado uno de los pioneros de la terapia existencial y humanista. Su trabajo ha influido en la psicología, la filosofía y la espiritualidad. Su libro "El hombre en busca de sentido" sigue siendo un clásico y una fuente de inspiración para millones de personas en todo el mundo.

Frases célebres de Viktor Frankl

• "El hombre es un ser que siempre decide lo que es."
• "Lo que de verdad necesitamos es un cambio fundamental en nuestra actitud hacia la vida. Tenemos que aprender por nosotros mismos y después enseñar a los demás que a lo que de verdad importa no es lo que esperamos de la vida, sino lo que la vida espera de nosotros."
• "No debemos preguntar por el sentido de la vida, sino más bien comprender que somos nosotros los que somos interrogados por la vida."
• "Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En ese espacio está nuestro poder de elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta reside nuestro crecimiento y nuestra libertad."