Los seres humanos hemos llegado a un punto evolutivo donde el proceso debe hacerse de forma consciente. La naturaleza nos ha brindado un gran vehículo y es ahora nuestro deber de llevarlo a su máximo potencial y convertirnos todos los días en la mejor versión de nosotros mismos.
"Todos estamos rotos, solo así entra la luz"
Todos venimos de familias disfuncionales a diferentes niveles. Algunos tenemos más heridas que otros, algunos estamos menos funcionales que otros.
Independientemente de la historia personal, lo que importa es el ahora y para donde quieres caminar. El pasado ya fue, ahora tu te puedes reparar, sanar y vivir en paz, en amor y armonía.
Yo te ofrezco, una serie de ejercicios de respiración, meditación, manejo de energía y posturas que por medio de la práctica irán sanando tu mente y tu cuerpo por ende tu comportamiento y la forma en que inter actuas con el mundo y así tu vida.
"Si Yo cambio, todo cambia"
No se trata de llegar a hacer la postura más esbelta, se trata de conocernos, cambiar lo que podemos cambiar y aceptar lo que no.
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